【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ

お気に入り追加

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店コガオシセイコツバンキョウセイビキャクヴィオーデビヨウセイタイサロンオモテサンドウテン

MAP

今日OK
明日OK

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:30)

東京都港区南青山4-3-23 オリエンタル南青山202

最寄り駅：東京メトロ銀座線表参道駅 A3出口より徒歩13分

口コミ116件

空席確認・予約にすすむ

予約 070-1596-9345

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ

のブログ一覧

4732件のブログがあります
- 前へ
- 154/474ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2024/03/10

投稿者

高田唯
- カチカチな肩こりを強く押してもダメな人へ
- 肩こりをもみほぐしたら、揉み返しが来てしまう方にオススメなのがヴィオーデの独自の指圧です。固い筋肉を無理やりほぐそうとすると筋膜に炎症が起きてしまい更に悪化させてしいまう可能性もあります。ヴィオーデでは単純に深く押すだけでな続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/09

投稿者

スタッフ30
- 取れない肩こりにプロがチェックするポイントとは
- 肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。肩こりに悩んでいる多くの人が首の辛さも同時に抱えています。首も肩も背中も腰続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/09

投稿者

夏堀百合子
- 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/09

投稿者

中村光
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/08

投稿者

高田唯
- O脚調整に外せない大事なポイントとは?
- O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない!という方にピッタリな部分とも言えます。下肢のユガミを調整し、太ももを続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/08

投稿者

中村光
- O脚をさらに真っ直ぐにしたい人に大事な箇所とは?
- O脚を改善する大事なポイントとして、足の指も挙げられます。多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で体重を支えるよう続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/07

投稿者

中村光
- ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いから続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/07

投稿者

夏堀百合子
- 骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- 骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるために続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/06

投稿者

スタッフ30
- さらに上のレベルの骨盤調整をしてみませんか?
- ヴィオーデの骨盤ケアは骨盤周りだけではなく、骨盤を支える2本の足の歪みをとることをとても大切にしています。骨盤の歪みをとったとしても、骨盤を支えている左右の足が歪んでいたら、骨盤もすぐ歪んでしまいます。下肢の筋肉は体続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/03/06

投稿者

スタッフ30
- 美人は知っている骨盤の中で一番大事な箇所とは?
- 骨盤は仙骨(+尾骨)と左右の寬骨(腸骨+恥骨+座骨)で構成されています。この仙骨の両サイドの関節を仙腸関節と呼びます。この仙腸関節のケアはとても大事です。どれくらい大事かと言いますと、この仙腸関節を定期的にケアするだ続きを見る