【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 表参道店

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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:00)

東京都港区南青山4-3-23 オリエンタル南青山202

最寄り駅:東京メトロ銀座線 表参道駅 A3出口より徒歩13分

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 表参道店のブログ

2023年06月のブログ一覧
  • 56件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/30
    投稿者
    中村光
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/30
    投稿者
    野下響
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/29
    投稿者
    野下響
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/29
    投稿者
    夏堀百合子
    • カチカチな肩こりを強く押してもダメな人へ

    • 肩こりをもみほぐしたら、揉み返しが来てしまう方にオススメなのがヴィオーデの独自の指圧です。 固い筋肉を無理やりほぐそうとすると筋膜に炎症が起きてしまい更に悪化させてしいまう可能性もあります。 ヴィオーデでは単純に深く押すだけでなく、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/28
    投稿者
    夏堀百合子
    • 取れない肩こりにプロがチェックするポイントとは

    • 肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。 首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。 肩こりに悩んでいる多くの人が首の辛さも同時に抱えています。 首も肩も背中も腰のアウタ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/28
    投稿者
    夏堀百合子
    • 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には

    • 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。 筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。 ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/27
    投稿者
    中村光
    • O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!

    • O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか? 特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/26
    投稿者
    夏堀百合子
    • O脚調整に外せない大事なポイントとは?

    • O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。 内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない!という方にピッタリな部分とも言えます。 しかし、内ももを上手に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/26
    投稿者
    野下響
    • O脚をさらに真っ直ぐにしたい人に大事な箇所とは?

    • O脚を改善する大事なポイントとして、足の指も挙げられます。多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。 足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。 しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で体重を支 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/06/25
    投稿者
    高田唯
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