先週、風邪が流行ってみるみたいっていう記事を書いてましたが、
あの直後、
自分が風邪をひいてしまいました
毎年、この秋から冬の季節替わりには必ずといって良い程、風邪をひいてしまいます。
風邪は悪いものと考えず、風邪をひいた方が長い目でみたら身体にとっては良いものだという見方もあります。
風邪の初期症状が出たら
養生する事
これしか対策方法がありません。
僕も今回すぐ対策してたので悪化しないですぐ治りました。
昔は、風邪ひいても気合で治そうとしてましたけど、今は適切な処置をして対応しています。
風邪と上手く付き合う事も大事ですよね
オーナー
荒谷知紀 アラタニトモノリ
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