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本日定休日
東京都荒川区東尾久6-5-12 プランドール201
最寄り駅：都電荒川線 東尾久三丁目駅 出口(三ノ輪橋方面)より徒歩1分
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「脳を再起動させる睡眠マネジメント」のセミナーが終了いたしました。
多くの方にご参加いただけました!!
この講座は、睡眠の質を高めて、日中のパフォーマンスを高めるためのものです。
セミナー終了後のランチタイムも、
睡眠の話題で盛り上がりました!!!
「コルチゾールって面白い!!!」と目を輝かせている姿。
「眠りは奥深い～!!」と熱く語っている姿。
睡眠の面白さや大切さ、
自分の身体に意識を向けることの大切さに気付いていただけたようです。
胸が熱くなりました。
嬉しい。
睡眠の技術を取得する第一歩!!
睡眠は人生の3分の1
睡眠が変わると、日中のパフォーマンスが変わる。
日中のパフォーマンスが変わると、人生が変わる。
まず2週間。
ここからの変化が楽しみです。
そんな、睡眠セミナーを開催する私が運営しているサロン「快脳リトリート」
睡眠に特化したプログラムをご用意しております。
クーポンを配信中です。
どうぞご利用ください。
オーナー
鈴木 美希 スズキミキ
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