やさしい気持ち(2019年12月28日 09時53分) Linka

癒しのお仕事をしていると


すごく優しい人に見られます


いつもニコニコ笑ってそうとか


怒ることなんてなさそうとか


先日も、自宅でパンとかパウンドケーキとか焼いてそう


と言っていただき、大変恐縮しました!笑







普段はせかせかして、何かしてないと落ち着かないし


イライラなんてしょっちゅう


前よりはだいぶ減ったけど


この前も旦那さんに洗濯物を干すハンガーの向きが違うって(こんなちっぽけなことで!)キレて、


恐れられました...汗。





なんなんでしょうね、あの、


コントロール効かないくらい勢いのある


キレは!






アロマに出会ったきっかけも


イライラしたり落ち込みやすかったり


自分の感情と付き合うのがすごく下手で


気休め程度とおもいながら使い始めて


そこから毎日のように10年以上も使い続けている、というくらい





昔はもっと荒れてました


とにかくとにかく、怒りの気持ちが自分の中からなくならなくて


でも、キレたいのにいい顔しようとするから


自分の中でいつも独り相撲で


家でものを投げたりクッションを叩きまくったり投げまくったり


犯罪に至らなくてよかった。ふぅ〜






とても苦しかったですねぇ......






あれから○年!


年の功もあるのでしょうが


ずいぶんと楽になりました


まだまだぶつかること多いですが


生きてる間ずっと成長中だし


だって、人間だもの♪







今はとりあえず、心地いいアロマと、優しい音楽と、


あとは優しいタッチ


それだけそろえば自然と優しい自分になります


おかげさまで、サロンのときに優しい自分に戻れています^-^


あと、若干まだ猫かぶってますね、きっと


だまされないでくださいね(笑)






その半分の優しさでいいから、僕にも優しくして〜


と、旦那さん^^;







音楽ひとつとっても、気分が全然変わりますよね


私にとっては音楽とアロマ、タッチは優しさの三種の神器だなぁ


みなさんはどうですか?