この時期の体調不良には・・・(2019年01月17日 22時38分) Linka

こんばんは。
今日は旦那さんが体調不良で帰って来て、
いつもの様子とは明らかに違っていたので、ご飯を食べて早めにお風呂に入ってもらって
doTERRA社の精油でスパインテラピーをしたところです。
明日は絶対に休めないとのことで。


さて、もし風邪やインフルエンザにもしなってしまったら...
アロマでどんなふうに対処するか、書きますね。

まずは表面で起こっていることに対処して、なるべく早く身体を楽にしてあげます。

【熱】
ペパーミントを足裏に塗ります
ムリに抑えるのでなく自然な身体の働きをサポートするので、一時的にひどくなりその後スッキリすることもあります

【咳、痰、鼻水】
イージーエア(呼吸器ブレンド)を首〜胸のあたりに塗ります
ひどいときは背中側にも塗ってサンドイッチ状態ではたらきかけることと、
足裏にも塗って全身へめぐらせます

【吐き気、下痢、胃腸風邪】
ゼンジェスト(消化器ブレンド)をお腹に塗る、または水や白湯にたらして飲みます
同様に足裏にも塗ります


もうひとつ、大事なことは、
根本の菌やウイルスに対処するためにオンガード、フランキンセンス、オレガノ、ティートリーなどをカプセルに入れて飲みます

風邪の引き始めにカプセル飲用すると、
風邪になる前に食い止められたりします

*飲用はメディカルグレードのもので、自己責任の範囲での使い方になります

この冬、身体が守られて、
かかったとしたら早く回復できますように。

Linka 小笠原