プレステージ 横浜店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/06/15 12:21
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梅雨の時期は冷え・浮腫みに注意!
皆様こんにちは!プレステージ横浜店です!
梅雨入りして暫らく経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか。
寒暖差が激しく体調を崩しやすい時期ですので、お身体を何よりも大切にお過ごしくださいね。
女性は特に、梅雨になると冷えや浮腫が出やすくなります。
身体を冷やさないこと、浮腫みケアをこまめに行うことを心がけましょう!
そうは言っても「足のセルフマッサージって手がつかれるし、長く続かない」という方も多いのではないでしょうか。
私もそうです(笑) 足がスッキリしても次は腕がパンパンになりそうですよね。
そこでオススメなのが、Amazonや楽天で「筋膜リリース スティック」や「マッサージ スティック」で検索すると出てくるコロコロする棒です!(?)
コロコロするだけで簡単にガチガチの筋肉や脂肪をほぐしたり、浮腫みの解消が見込めます。
あるモデルの方がYouTubeで紹介していたのですが、私も最近真似して実践しています!
無心でコロコロ、YouTubeを見ながらコロコロ、ドラマを見ながらコロコロ…
いつでも簡単にケアできるので本当にオススメです♪
また、自分でケアする時間がない!全然変化が見られない…という方は当サロンにお任せください!
マシン×マッサージ更に温めの効果で、痩身だけでなく冷えや浮腫みの解消も期待できますよ♪
お得にご体験いただけるクーポンを掲載しておりますので、まずは一度ご体験ください☆
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