良い汗かいていますか?汗をかいてスッキリしましょう!(2022年07月04日 13時10分) プレステージ 横浜店

皆さまこんにちは、プレステージ横浜店です。

7月が始まり暑い日が続いていますが、皆様沢山汗をかいていますか?

汗にも「良い汗」と「悪い汗」があるのはご存知ですか?
それぞれの特徴は以下のとおりです。

【良い汗】:サラッとしていて乾きやすく、臭わない

【悪い汗】:ベタベタしていて乾きにくく、臭う
普段から汗をかく習慣がないと出やすい

皆様の汗はどちらでしたか?

良い汗だろうと、汗をかきたくないという方が多いかと思いますが、
良い汗をかくメリットもあるのです!

良い汗はほとんどが水でできているため蒸発しやすく熱中症や夏バテ予防にもなると言われています。
また、体内の老廃物の排出や、むくみの解消などのデトックス効果も担っています。

そこで気になるのは、良い汗をかくためにはどうしたら良いのか ですよね。
良い汗をかくには身体を温めることが大切です。
今の季節、冷房が効いた部屋に長時間いることが増えるかと思いますので要注意です。
温かい飲み物を飲んだり、カーディガン等を羽織ったりして、体が冷えないようにしましょう。

元々汗をかきにくい体質の方は、サウナや岩盤浴がオススメです。
特に岩盤浴は非常にリラックスできるので個人的にオススメです(笑)

最後に、当サロンのメニューはデトックス発汗効果があり、施術後は身体の内も外もスッキリしていただけるかと思います。
また、シャワールームやメイクルームのご用意もありますので、汗をしっかり流してお帰り頂けます。

良い汗をたくさんかいてスッキリしたい!という方がいらっしゃいましたらぜひ一度ご体験にいらしてください!