• 明日OK
  • 女性専用

営業時間 11:00~20:00(最終受付17:30)

神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-1-2 犬山ビルヂング5F

最寄り駅:京急本線 横浜駅 きた西口より徒歩5分

プレステージ 横浜店のブログ

これからダイエットを始める方へ、今日からできる簡単アドバイス!

皆様こんにちは!プレステージ横浜店です!

夏に向けてこれからダイエット始める方も多いのではないでしょうか。
夏に間に合わせたいならサロンでのケアとホームケアを並行して行うことをオススメします!

当サロンのオススメのメニューは前回のブログでご紹介しておりますので、ぜひご確認ください。

【夏に向けたホームケア】
まず湯船に毎日浸かり、お風呂上がりにはその日の浮腫みを解消するためにリンパを流しましょう。
運動はウォーキングや筋トレなど続けられそうな範囲で行いましょう。
大事なのは少しずつでも続けることです。

さらに食事は一日3食が基本で、糖質・脂質・タンパク質・ミネラル・ビタミンをバランスよくとりましょう。
間食もできるだけお菓子や菓子パンは控えましょう。

夏までもう1ヶ月を切っています!
少しだけストイックに頑張ってみましょう!

一人で行うダイエットがなかなか続かない方もいらっしゃるかと思います。
当サロンではホームケアのアドバイスも行っておりますので、私たちと一緒にダイエットをする感覚で
楽しくダイエットを行いましょう♪

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

おすすめコース

【新規限定】痩身★痩身マシン×インド式リンパマッサージで脂肪燃焼

  • 6980円 (150分) ※女性のみ
  • このコースで
    空席確認
夏
プレステージ 横浜店のスタッフ プレステージ横浜店

エステティシャン

プレステージ横浜店 プレステージヨコハマテン

プレステージ 横浜店のメニュー

EPARK料金6,380円

15%OFF 5,380円

初回特典適用で
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来店条件
曜日:平日

EPARK料金7,700円

12%OFF 6,700円

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EPARK料金8,800円

11%OFF 7,800円

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EPARK料金6,600円

15%OFF 5,600円

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画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。

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