プレステージ 横須賀中央店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/04/15 12:34
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リンパマッサージはなぜ痩せる?
こんにちは、プレステージ横須賀中央店です!
リンパマッサージで得られる効果と言えば、むくみ解消やダイエット効果でしょう。
リンパマッサージでなぜ痩せるのか、今回は解説していきます!
1)むくみが解消されるから
むくみは体内に溜まった水分が原因であるため、リンパマッサージによって水分や老廃物が体外に排出されると
脚が細くなったり、小顔効果が得られたりします。
2)自律神経が整い、内臓の動きが良くなるから。
消化機能が向上すると体内に脂肪を溜めにくくなり、体外に効率よく排出できるようになるため、
結果として太りにくい体が作られるのです。
リンパの流れが良くなるということは、筋肉が凝り固まっておらず、ほぐれている状態を意味しています。
筋肉がほぐれると新陳代謝が向上し、エネルギー効率が高まりダイエット効果が期待できるでしょう。
当サロンではマシンとリンパマッサージを組み合わせる事で
最大限に効果を実感して頂けるようなメニューをご用意しております!
是非一度体験にいらしてください♪
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