-
見た目の若さは「後ろ姿」で決まる!
- 後ろ姿に年齢が出る理由をご存じですか? パソコンやスマートフォンを触っている時、調理中や洗濯機から洗濯物を取り出す瞬間まで、 私たちは知らず知らずのうちに猫背で生活している時間が長くなっています。 猫背の生活が長くなると背中の筋肉 続きを見る
プレステージ 横須賀中央店のブログ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/12/09
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
プライベート
- 投稿日
- 2024/12/08
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
ダイエットに効果的な冬野菜
- カロリー(エネルギー)が低くて、ビタミンやミネラルも補給できる野菜は、 ダイエットを意識する女性に欠かせない食材です。 ダイエットに効果的な冬野菜には以下のようなものがあります。 〈キャベツ〉:100gあたり23kcal、食物繊維 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/12/06
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
「温め」と「ほぐし」で気分も体もスッキリ体験
- 夏は暑くてたくさん汗をかくので、痩せやすいと思われがちです。ところが、冬のほうが より多くのエネルギーを使うので代謝が高くなり、痩せやすい季節といわれています。 それなのに冬は体重が増えてしまうと感じる方も多いのはなぜなのでしょうか 続きを見る
-
プライベート
- 投稿日
- 2024/12/03
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
ココアはダイエットや美しいお肌にも効果的
- ホットココアがおいしい季節になってきました。 ココアはお腹の調子を整えて便秘を解消する効果を高めたり、 ダイエットや美しいお肌のためのサポートが期待できるスーパードリンクです! 今回は、このココアの効果についてご紹介します。 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/11/30
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/11/29
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
美しい素肌を育む冬のマッサージ
- 冬は身体の巡りが悪くなり、乾燥・くすみなど肌のさまざまなトラブルをひき起こします。 顔は特に、この「冬老け」が顕著に表れる部分。 しっかり対策をして、厳しい冬も若々しい肌をキープしましょう。 冬にフェイスマッサージを行うことで、エ 続きを見る
-
プライベート
- 投稿日
- 2024/11/28
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/11/25
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
リンパマッサージは乾燥肌にもおすすめです
- これからの季節はお肌が乾燥しやすい時期です。 外の気温が下がって室内の湿度も低下し、空気の乾燥がひどい季節になります。 空気が乾燥していると、肌の水分が蒸発しやすい状態を引き起こします。 寒さゆえに、暖房器具などで室内を温めること 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/11/22
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
身体の巡りを整えましょう
- ダイエットをしても効果がなかなか出ない方は身体の巡りが滞っているかもしれません。 早く効果を感じたくて負担の大きいダイエットを繰り返してしまうことは逆効果になるため、 ダイエットの効果が感じられない、または太りやすいと感じたら、 続きを見る
-
プライベート
- 投稿日
- 2024/11/21
- 投稿者
- プレステージ横須賀中央店
-
秋冬で太らない食べ方のポイント
- 寒い季節にこってりとした食べ物や甘いものが食べたくなることはご存じですか? 体温を維持するためにエネルギーが必要になるため、脂質や糖質の高い食事が好まれる傾向にあります。 またイベントの機会も多いため、ついいつもより食べ過ぎてしまう 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2025年03月（16）
- 2025年02月（13）
- 2025年01月（10）
- 2024年12月（15）
- 2024年11月（14）
- 2024年10月（2）
- 2024年09月（6）
- 2024年08月（6）
- 2024年07月（15）
- 2024年06月（14）
- 2024年05月（3）
- 2024年04月（3）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（3）
- 2024年01月（3）
- 2023年12月（3）
- 2023年11月（3）
- 2023年10月（5）
- 2023年09月（14）
- 2023年08月（17）
- 2023年07月（14）
- 2023年06月（6）
- 2023年05月（10）
- 2023年04月（10）
- 2023年03月（14）
- 2023年02月（8）
- 2023年01月（9）
- 2022年12月（6）
- 2022年11月（7）
- 2022年10月（11）
- 2022年09月（15）
- 2022年08月（23）
- 2022年07月（18）
- 2022年06月（8）
- 2022年05月（5）
- 2022年04月（3）
- 2022年03月（2）
- 2022年02月（1）
- 2022年01月（1）
- 2020年04月（1）
- 2019年03月（2）
- 2018年03月（1）
プレステージ 横須賀中央店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。