プレステージ 川崎店のブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023/07/23 12:31
- いいね！
年内に目指せ-5kg!!今日から始めるダイエットメニュー!
リバウンドをしないダイエットをするなら少しずつ時間をかけて痩せることが重要です!
本日は残り5ヶ月の今年中に”目指せ-5キロ”をテーマにダイエット方法をご紹介いたします♪
【食生活】
ダイエットに食生活の見直しは必要不可欠です!
今の食事より量を減らす、食べるものを変える、時間帯を見直す
など様々な方法があります。
ご自身の食生活を今一度見直し、どうすればいいのか考えてみましょう!
【運動】
カロリーを摂取するのに消費をしないようでは、積もり積もっていくばかり!
痩せるためには摂取カロリー<消費カロリー になるように少しでも身体を動かしましょう。
【体質改善】
どんなに食事制限や運動を頑張っても、痩せにくい体質のままでは努力が水の泡になってしまう恐れも…
当サロンでは、年齢とともに下がる代謝を上げ、痩せ体質へと導くインド式痩身エステを提供しております。
何をしても痩せない とお悩みの方はぜひ一度ご相談ください(^^)
5ヶ月間は長いようであっという間です!
一緒に頑張りましょう!!
しかし年末年始の食べ過ぎには注意が必要ですね…^^;
おすすめコース
- 8590円 （150分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/03/29 おうちで簡単太ももエクササイズ
- 2025/03/27 二の腕のたるみもハイパーナイフでスッキリ!
- 2025年03月（15）
- 2025年02月（12）
- 2025年01月（10）
- 2024年12月（15）
- 2024年11月（14）
- 2024年10月（2）
- 2024年09月（6）
- 2024年08月（6）
- 2024年07月（15）
- 2024年06月（14）
- 2024年05月（3）
- 2024年04月（3）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（3）
- 2024年01月（2）
- 2023年12月（3）
- 2023年11月（3）
- 2023年10月（5）
- 2023年09月（15）
- 2023年08月（17）
- 2023年07月（14）
- 2023年06月（6）
- 2023年05月（10）
- 2023年04月（10）
- 2023年03月（13）
- 2023年02月（9）
- 2023年01月（9）
- 2022年12月（7）
- 2022年11月（9）
- 2022年10月（11）
- 2022年09月（15）
- 2022年08月（23）
- 2022年07月（18）
- 2022年06月（9）
- 2022年05月（5）
- 2022年04月（3）
- 2022年03月（3）
- 2022年02月（1）
- 2022年01月（1）
- 2019年04月（1）
- 2019年03月（1）
- 2019年02月（3）
- 2019年01月（5）
- 2018年12月（9）
- 2018年03月（3）
店長
プレステージ川崎店 プレステージカワサキテン
プレステージ 川崎店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。