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営業時間 11:00～19:00(最終受付16:30)

神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-5 b-MORE's4F

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プレステージ 川崎店のブログ

2023年08月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • 腹
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    投稿日
    2023/08/30
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 固くなった脂肪をほぐす

    • 冷房の聞いた部屋で仕事をしたり、夜も冷房をつけて寝ていると 体が冷えていき脂肪が固くなることがあります。 このように冷えて固まってしまった脂肪は放っておくとセルライトになってしまう可能性があるので、 早めのケアがおすすめです! 続きを見る
  • キャビテーション
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/29
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 脇肉の解消法

    • 脇からはみ出るお肉が気になる方も多いのではないでしょうか! 今回はそんな脇肉の解消法をご紹介します。 【脇肉解消 生活習慣・ホームケア編】 〇猫背をやめる 背中に肉が付く原因の一つです。背筋を伸ばし、いい姿勢を維持しましょう! 続きを見る
  • お腹マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/28
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 脂肪燃焼力を上げるオススメメニューをご紹介

    • 今週の金曜日にはもう9月ですね!!! 本当に早い! 9月から増えてくるお悩みと言えば、「食べ過ぎてしまった身体をリセットしたい」ということ! 食欲の秋から始まり、クリスマスや年末年始と食が美味しいイベントが続きますからね… そん 続きを見る
  • 女性
    プライベート
    投稿日
    2023/08/26
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 痩せやすい体作りを始めよう

    • 皆様こんにちは! まだまだ暑い日が続いていますね。 日が沈むのが少し早くなったように感じます。 涼しくなったら夕方頃にウォーキングに行きたいですね♪ ウォーキングやランニングなどの有酸素運動は脂肪燃焼効果が大いに期待できます! 続きを見る
  • ダイエット
    プライベート
    投稿日
    2023/08/25
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 8月を振り返り、9月の目標を立てよう!

    • 皆さまこんにちは! 1週間後には9月ですね。8月はどんな月でしたか? 私は” ほぼ ”毎日仕事が終わって家に帰ったら筋トレをしていました! お菓子を減らしたり、友人と外食した次の日には御飯の量を減らしたりして 7月に決めた「スト 続きを見る
  • ハイパーナイフ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/24
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 食欲の秋が始まる前に代謝をあげよう!

    • もうすぐ8月が終わるということは、食欲の秋の到来です! 楽しみですね! 当サロンのエステは太ってしまった身体をもとに戻すためだけでなく、 太らない身体を作るために通っていただくこともオススメですよ♪ 食欲の秋を存分に楽しむた 続きを見る
  • 採寸
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/21
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • エステ以外にもセルフケアは必要?

    • エステに通っていれば食事制限や運動をしなくても痩せるの? という質問を頂きました。 エステを受けるだけでも一定の効果は期待できますが、 エステに通っていれば何をしても痩せられる というわけではありません。 併せて自宅でも運動や食 続きを見る
  • 肩甲骨
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/18
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 姿勢がいいと魅力倍増!

    • 皆様こんにちは! 自分磨きをするとき、どうしても自分が見えているところばかりに気を使ってしまいがちです。 更にきれいになりたい!という方は後ろ姿や横顔など、自分ではなかなか見る機会がない部分を 磨いていきましょう! 【背中痩 続きを見る
  • 水分補給
    プライベート
    投稿日
    2023/08/16
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • 30代からのダイエットのコツ

    • 20代の頃は少し食事を我慢したら痩せたのに、運動をしても食事の量を減らしても体系が変わらなくなった、と感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は30代からのダイエットのコツをご紹介します! 【30代からのダイエット方法】 続きを見る
  • 女性
    プライベート
    投稿日
    2023/08/15
    投稿者
    プレステージ川崎店

    • ダイエットには、食事制限と運動どっちが重要?

    • ダイエットをする時、食事制限と運動、どちらが重要だと考えますか? 結論から申し上げると、どちらも適切に行うことで 太っているわけでもなく、細すぎでもない、健康的な身体を目指すことができます。 とにかく食べないダイエットは短期間 続きを見る
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