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GWは運転に注意しましょう!
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 明日からGWに入る方もいるのではないでしょうか。 コロナもだいぶ落ち着き、旅行や日帰りでどこかへ行く方など多いのではないでしょうか? 外出が増えると車の量が増え事故が多くなります! 続きを見る
骨盤整体 健サポのブログ
- 81件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/26
- 投稿者
- 山木 健也
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プライベート- 投稿日
- 2024/04/19
- 投稿者
- 山木 健也
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家族でいちご狩りに行きました!
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 先日家族でいちご狩りに行ってきました。 パティシエで有名な辻口博啓さんが運営する農園でいちごが19種類もあり楽しかったです!子供たちもたくさんのいちごに大はしゃぎをしており楽しそうでした 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/15
- 投稿者
- 山木 健也
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実はスクワットっていいこと尽くめ!?
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 天気も良くなり春の温かさが増えてきて過ごしやすくなってきました。 気が付くとすぐに夏が来るかもしれませんが・・・ 気温が上がり温かくなると身体を動かしやすくなるので、運動を始める方 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/12
- 投稿者
- 山木 健也
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4月・5月のGWのお休みのお知らせ
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! GWのお休みのご案内 GWのお休みは下記のとおりとなっております。 7日より通常営業いたしておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 皆さまにはご迷惑をおかけしますが、ご協 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/08
- 投稿者
- 山木 健也
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スマホ首を安易に考えていませんか?②
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! スマホ首かどうかのチェックをしてみましょう! ・背中を壁につけたとき、壁に後頭部がつかない ・寝違えやすい ・肩こりに悩んでいる ・首を上下左右に動かしたとき、痛みを感じる 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/05
- 投稿者
- 山木 健也
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スマホ首を安易に考えていませんか?①
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 皆さん毎日スマホって使いますよね? もしかすると「スマホ首」になっているかもしれませんよ!? 今の時代私たちの生活必需品となっているスマホですが、 姿勢が悪いことで「ストレートネ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2024/03/29
- 投稿者
- 山木 健也
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海南こどもの国へ遊びに行きました!
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 先日、家族で海南子供の国へ遊びにいきました! 私も子供のころよく遊びに行っていて懐かしく感じました! 長男は車が大好きなので、ゴーカートを何回も乗り楽しそうでした。 下の子は私と 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2024/03/25
- 投稿者
- 山木 健也
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あなたの肩のハリ感チェック!!
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 日常生活の意外なところで肩のハリ感を起こしてしまっているかもしれません。 いくつあてはまっているかチェックしてみましょう! ・パソコンやスマホを1日6時j間以上触る ・仕事や食事 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/22
- 投稿者
- 山木 健也
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肩こりを起こす理由とは?
- こんにちは。 骨盤整体 健サポの山木です! 肩こりと言われても一概に原因を知っている方は多くないと思います。 頭の重さは意外と重たく体重の約1割あると言われています。細い首の上に重たい頭があるため、筋肉が硬くなり首に負担がかか 続きを見る
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骨盤整体 健サポのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。