リラクゼーション・整体・整骨院の違いとは?あなたにピッタリな選び方を解説!(2026年08月27日 13時45分) Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店ブログ

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投稿日:: 2026/08/27 13:45

リラクゼーション・整体・整骨院の違いとは?あなたにピッタリな選び方を解説!

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。

「体が疲れたとき、たくさんお店があってどこに行けばいいか分からない…」お客様からよくこんなお声をいただきます。
実は、整骨院、整体院、そして私たちRe.Ra.Kuは、それぞれ「役割」が全く違います。今回はその違いと、賢い使い分けを分かりやすく解説します!

1.整骨院は「急なケガの治療」をするところ
ギックリ腰、寝違え、スポーツのケガなど、明確な痛みのトラブルは国家資格を持つ整骨院へ。
2.整体院は「骨格の矯正」をするところ
骨盤の歪みや、慢性的な痛みの原因にアプローチします。
3.リラクゼーション(Re.Ra.Ku)は「もみほぐし×ストレッチで健康管理」をするところ
「リラクゼーションサロンでしょ?」と思われがちですが、実はそれだけではありません。当店は、お体をほぐすだけでなく「ストレッチ(特に肩甲骨ケア)」を
組み合わせることで、筋肉を根本から動かし、疲れにくい・しなやかな体をつくるお手伝いをしています。

【どう使い分ければいい?】
*明確なケガや激しい痛みがある →整骨院へ
*バキバキした矯正を受けたい →整体院へ
*疲れを撃退し、動かしやすく快適な体を維持したい →リラクゼーション( Re.Ra.Ku)へ

「私の今の状態はどれがいいんだろう?」と迷ったら、まずは私たちRe.Ra.Kuのスタッフにご相談ください。お体の状態をしっかりチェックし、最適なケアをご提案します!