皆さんこんにちは(^_-)-☆
先ほどまでオンラインの勉強会でした。
アロマリンパトリートメントを受けることで頭の中は空っぽに。心も筋肉も緩み癒されることへの影響についての講義でした。
まず、人は人間関係や、自分の思考の癖によって頭の中のおしゃべりが止まらず、自分で自分を責めてしまったりあれもこれもしなければと脳を急がせたりする癖がだれにでもあります。
忙しい日常を生きているときは、みんな交感神経が優位になっている状態なのです。
交感神経は悪いものではありませんが、脳を休める暇もなしに交感神経を優位にさせてしまっていますと【肩こり。めまい。鬱っぽい状態。血流によるむくみ】など体がメッセージとして教えてくれます。
そんな忙しすぎる現代のストレス社会の中では心も脳も体も休まる時がありません。
もちろん寝ているときは休まっている状態ですよ(^_-)-☆
しかし、良い睡眠をとるためには日常の中でどれだけ【心&脳&体】を空っぽにし緩めていくかが大切だそうです。
あとは、いかに体を温めていくかが大切だそうです。
それを考えますとお客様がアロマリンパトリートメントを受けられる行動は。
★【究極の癒し】を自分の細胞に感じさせる癒しの催眠行動だということがわかりました。
人は温かさを感じますと、とても癒されて安心した気持ちになりますよね(^^)/
ホットストーンで筋肉のコリをゆるめ、ゆるめた上でリンパマッサージし、深いところまでコリをとっていく!!!
これ本当に大切です(^^)/
毎月頑張っている自分の為に月1,2回癒される状態になるということは。
一生懸命自分のために働いてくれている臓器や細胞に感謝することでもあります。
自分で自分を大切にしていくためにも、自己催眠がかかりやすく幸福感の暗示も入ることができるホットストーンアロマトリートメント♡
是非毎月受けられてくださいね♪