極度の猫背でお悩みのS様(50代男性)
背中がバキバキに固まっていて
ちっとやそっとでは伸びる気配が全くありません。
まずは胸を弛めてあげましょう。
肋骨に沿って圧していきます。
女性でしたらお縄頂戴案件ですね。
背中が弛んできましたので胸椎を調整です。
一つづつズレやネジレを調整していきます。
正位置に戻るごとに背中が伸びていきます。
仕上げに鎖骨周りを弛めてうつむいている首を伸ばしましょう。
悲鳴が上がりますが心を鬼にして圧します。
立ち上がってもらいますと背筋から首までシャキッと伸びました。
20歳は若返って見えます。
「おお、背中が軽い」と大歓喜です。
代表
小林学 コバヤシマナブ
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