腰と膝の痛みで歩行困難なY様(50代女性)
整形外科で理学療法を受けていますがGWでお休みのため
代役をお願いされました。
腰も股関節も膝も足首もガチガチに固まっていて動きが悪いですね。
まずは足首を伸展・回旋で弛めていきましょう。
膝が動くようになってきました。
お次は膝を伸展・回旋で弛めていきましょう。
股関節が動くようになってきました。
お次は股関節を伸展・回旋で弛めていきましょう。
腰が動くようになってきました。
あとは普通に全身の整体です。
少々固さは残りますが痛みは解消して動きやすくなりました。
GWの後半戦を存分に楽しんでください。
代表
小林学 コバヤシマナブ
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