会社を定年退職して悠々自適のS様(60代女性)
ちょっと広めの畑で家庭菜園を楽しんでいます。
連日の真夏日と乾燥で畑がカラカラに乾き、
バケツリレーで水撒きをしているうちにギックリ発症です。
ギックリなので腰を直接圧すわけにはいきません。
負荷がかかったところを片っ端から弛めていきましょう。
胸から肩にかけての硬直が特に酷いようです。
触れるだけでも悲鳴があがりますが心を鬼にして圧します。
首肩が動くようになり腰の痛みも和らぎました。
脚に触れてみますと特に大腿前面の硬直が酷いようです。
触れるだけでも悲鳴があがりますが心を鬼にして圧します。
歩いても平気になりましたのであとは普通に整体です。
お礼に収穫物をお裾分けしていただきました。
どうもありがとうございます。
代表
小林学 コバヤシマナブ
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