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パワーマグネット療法院 リラクゼーションスマイル

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営業時間 10:00～21:00(最終受付19:00)

東京都台東区台東 3-44-6 スカイノブレ御徒町101

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簡単な姿勢改善方法

簡単な姿勢改善方法をお伝えしていきます。

息を吸うときに鼻から吸ってみてください。

鼻から吸うと身体を起こさないと深く吸えないので勝手にいい姿勢になってくれます。

座っている時も立っている時も同じように鼻から吸うと同じようになります。

なので、基本的に鼻から吸うようにしてもらえればいつもいい姿勢でいることができます。

試してみてください。

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投稿者
リラクゼーション スマイルのスタッフ 近藤 勝洋

近藤 勝洋

コンドウ カツヒロ

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