七草粥の日 健康な1年に♪(2021年01月07日 10時26分) PHYSIS

1月7日の今日は
年末からお正月に暴飲暴食した胃腸を休める七草粥の日です(#^^#)


朝食に食べると良いと言われていますが
私は間に合わなかったので←
夜頂きます(笑)

七草には色々な効果が期待できます!
代表的にはビタミン、ミネラルが豊富なものが多いです(#^^#)

セリ 「競り勝つ」
ナズナ 「撫でて汚れを払う」
ゴギョウ 「仏様の体」
ハコベラ 「繁栄がはびこる」
ホトケノザ 「名前の通り仏様の座る場所を表し縁起良い」
スズナ 「神様を呼ぶ鈴」
スズシロ 「汚れのない純伯」

縁起が良いものは大好きです(笑)

ぜひ今日の食事に取り入れて下さいね♪

2021年皆様の健康を祈っております☆★

オールハンドエステ ～PHYSIS～ピュシス～
住所:堺市堺区中之町西1-1-8 メビウス宿院レジデンス801
営業時間 9時30分～19時30分(最終受付)


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