6月頃になるとスーパーなどで
青梅を沢山見かけませんか??
今年も大山家では梅シロップ&梅酒作りをしました(*^^)v
去年作った梅シロップが美味しすぎて
あっとゆーまに無くなってしまったので
今年は梅シロップを去年の倍作りました(笑)
今回は梅シロップの効能をご紹介しますね♪
「疲労回復」
梅の酸味「クエン酸」は
体内に老廃物が溜まるのを抑える効果があり
エネルギーの代謝を高めて活力を取り戻してくれるので
疲労回復や疲労予防したい特におすすめです★
「美容効果」
上記で書いた「クエン酸」は血液の流れを良くするので
冷え性対策やむくみ対策にも良く
抗酸化作用もあって
細胞の新陳代謝を活発にするので
肌のツヤやハリが欲しい方にも(^^♪
私は去年、炭酸水で割って飲んでいましたが
料理に使用したりと沢山の使用方法があるので
今年はいろんな味を楽しんでみようと思います(#^.^#)
興味がある方是非作ってみて下さい♪
※当店では引き続きコロナウイルス感染予防を徹底しております。
オールハンドエステ ~PHYSIS~ピュシス~
住所:堺市堺区中之町西1-1-8 メビウス宿院レジデンス801
営業時間 9時30分~19時30分(最終受付)
オールハンドエステ エステ アーユルヴェーダ 予防医学 体質改善
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