夏バテ防止には☆スイカ☆(2021年07月08日 11時40分) PHYSIS

沖縄地方が梅雨明けしましたね☆

梅雨が明けると暑い暑い夏の始まりです!
ここ数年暑さが異常で夏バテになる方が増えています((+_+))

夏バテ対策と言ったら水分補給
その中でもスポーツドリンクを飲む方が多いと思いますが
このスポーツドリンクと同じ効果がある食材
それが「スイカ」です(#^^#)

スイカは約90%が水分で糖分・カリウム・カルシウムと
多くのビタミン類が含まれています。
沢山汗をかいて失われた水分やミネラル分を
効果的に採ることができます♪

そして吸収されるとすぐにエネルギーに変わるので
夏バテで食欲がない時の栄養補給にも最適(#^.^#)

後スイカの皮には他の果実にはほとんど含まれていない
血流改善や抗酸化作用のある
スーパーアミノ酸シトルリンが含まれていて
むくみに効果があります(#^^#)

捨てるともったいないので
薄く切って漬物や炒め物にして食べて下さい(*^^)v

もうすぐ来る夏を一緒に乗り超えましょう!!


※当店では引き続き
コロナウイルス感染予防を徹底しております。


オールハンドエステ ～PHYSIS～ピュシス～
住所:堺市堺区中之町西1-1-8
メビウス宿院レジデンス801

営業時間 9時30分～19時30分(最終受付)

#オールハンドエステ #エステ #アーユルヴェーダ
#予防医学 #体質改善 #マツ育 #まつ毛美容液
#モリーズプロ #肌ファスティング #ラッシュアディクト
#エニシーグローパック #老化肌リセット
#コラーゲンパウダー #魔法の粉 #V3ファンデーション
#デトックス #リンパ #ヘッドマッサージ #眼精疲労
#むくみ #不眠 #小顔 #小顔矯正 #コルギ
#ハーブピール #完全個室 #堺 #宿院

※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。