8月に、9人制バレーボールのクラブチームの全国大会があります。
(2019年度は、第39回になり兵庫県の加古川市が会場でした。)
愛知All Blacksの選手のパフォーマンスを保つ為に、大会中とホテルで選手のケアをしてきました。
全国大会なので、試合は激しく動きも活発です。
飛んだり、跳ねたりするので下半身のダメージが大きいです。
試合と試合の合間に、下半身のケアを中心にしていきます。
今回の結果は・・・
結果はおしくも3位でした。(泣)
全国の優勝を目指すのは、かなり大変だと思いました。
技術に体力と気持ちと体のアフターケアが大事ですね。
スポーツのパフォーマンスアップを考えてる方は、一度ナステレージュに相談いただけたらと思います。
皆様、本当にお疲れさまでした。