長年苦しんだ腰の辛さの原因(2018年05月03日 01時50分) 整体院 真輝

From  自宅のデスクより



千葉県木更津市



整体院 真輝〜しんき〜



こんにちは!

今日は朝から雨が降っています。

そして寒いです。

明日は東京で勉強会なので、今週の整体院の営業は今日が最後になります。

頑張っていきたいです!!



先日腰が痛いという女性の患者様が来院してくれました。

12〜13年前くらいから痛くて、朝起きるのも辛く、長時間歩くのも

できないくらい辛いとおっしゃっていました。

最近では左足の大腿〜下腿の外側に痺れのような痛みが

出てきていたと教えてくれました。



病院に行きヘルニア診断だったそうで手術を勧められたそうですが

本人は怖いと、保存で治したいので、色々な整体や接骨院、鍼灸院

にも行ったみたいですが、全く改善せず僕のところに来てくれました。



いつも通り評価させて頂くと体幹の前屈、伸展はほぼできない状態でした。

回旋はできますが、左右側屈で痛みが出るという感じです。



ズバリ原因をいうとこの方の腰の痛の原因はお尻でした。

お尻と言っても筋肉は1つではないので、

より細くいうと中臀筋でした。



図の青くなっているのが中臀筋の場所です。

後ろから見ている右側のお尻の図になります。

ここが腰痛の原因になっていました。

この筋は面積の小さい筋肉ですが、骨盤と大腿骨を固定する重要な筋肉です。

特に歩行時、他方の脚が上がった時に股関節を固定し、骨盤が下がらない様に働きます。

要は骨盤を安定させるのにとても重要な筋肉で、常に酷使している筋肉と言ってもいい

箇所になっています。

ということは、筋肉は疲労し硬くなりやすいですよね?

そうなると骨盤の動きが悪くなり、腰に負担がかかるり痛みがでても

おかしくないですよね?



もし腰がなかなか改善できない方は一度お尻を

念入りにマッサージをしてみてもいいかもしれません!

ただ、そこが原因でないと改善は難しいかもしれませんが

気持ちはいいと思いますよ!!



正しい評価と施術を受けて根本的に肩こりのない体を手に入れてみませんか?

 

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