LBSホワイトニング吉祥寺店のブログ
- 投稿日:
- 2023/05/31 20:43
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口臭ケア②
口臭予防をするためには舌苔や歯垢(プラーク)などのお口の汚れをしっかりと
除去をすることが大切になります。
その際に重要な3つのポイントを紹介します。
ポイント① 舌の清掃
舌にこびりついてしまった舌苔はブラシで丁寧に直接清掃しましょう。
奥から手前に向かって、軽い力で動かして清掃をしてください。
この時、大事なのは力を入れすぎないこと。
舌は非常にデリケートな組織なので、1日1回で十分です。
ポイント② 歯垢を歯磨きやフロスで除去
歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目、奥歯の噛み合わせなど舌苔の原因となる食べカスや
それ自体も口臭の原因となる歯垢(プラーク)はしっかりと磨いて除去をしましょう。
歯並びが悪いところや歯の隙間は毛先が届きにくく歯垢が残りやすいです。
「デンタルフロス」を併用することで歯垢除去率UPさせ、
効率よく落とすのをお勧めします。
ポイント③ デンタルリンスで細菌を増やさない
殺菌剤配合のデンタルリンスで細菌を殺菌し、舌苔の拡大を阻止することで
口臭予防が期待できます。
寝ている間は唾液の分泌が少なくなり、お口の中の自浄作用が低下。
就寝前の使用がより効果的です!
口臭予防をして、より美しい口元にしていきましょう。
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