熱中症対策に牛乳も(2024年08月08日 14時52分) 新リンパサロン横浜青葉西・整体院 中澤

横浜市青葉区青葉台駅から徒歩圏内にあるリンパ専門の整体院、
新リンパサロン横浜青葉西・整体院 中澤です。

「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、
今年もまだまだ暑い日が続きそうですね。

どんな熱中症対策をしてらっしゃるでしょうか?

熱中症に強いお身体を作るには、体温調節のカギとなる血液量を増やすことが大切です。
一般社団法人JミルクHPに、
「炎天下の外出や運動の直後にコップ1杯の牛乳を飲むこと」を推奨しています。
これは、牛乳のもつ栄養素のカルシウムを摂取することで、
血液中のカルシウム不足を解消するためだそうです。

加えて、血流を促進することも大切になってきます。
当サロンのオプションには、「足ツボ・足うらフットケア」がございます。

通常の整体+15分の「足ツボ・足うらフットケア」で13,000円(税込)です。
初めてのご新規さまは初回限定お試し料金の8,800円(税込)でご提供いたします。
是非、この機会にお試しください。

当サロンでは、
★血流とリンパの流れを整える「整体・リンパ療法」
★身体の隅々までストレッチする二人でするヨガと言われる「タイ古式」
★リラクゼーションの最高峰「アロマオイルボディーケア」
3つの柱で「肩の疲れ」の早期回復、予防、リセットをお手伝いしています。
そして、
★体内の活性酸素をクリーニングしてくれる「水素吸入」
で、「疲れ」の原因の1つを減少させていきます。

このような多様なメニューで多面的に皆さまの健康維持、向上をサポートしてまいります。
ご来店をお待ちしております。