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足がつる~~(>_<)
- 最近冷えて来たせいか、深夜足がつって大変。いわゆるこむろがえり! 私の緊急対処方は。。。 ①立上ってつま先立ちしてゆっくりかかとを下します。速攻治ります。 ②漢方、ツムラ68番すぐに飲めと言うがなかなかむずかしいですね。 68番お 続きを見る
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