剥がしてワカル!肩甲骨ケアの大切さ☆(2017年09月19日 22時31分) Re.Ra.Ku サンポップマチヤ店

皆さま こんにちは!店主Tです。

まずは、サンポップマチヤ店のA看板・・・

自分で言うのもなんですが、なかなかインパクトがありますよね(^_-)-☆
もちろんヤマサキ画伯の書体で作成されました。
これを出してから、店舗前で「肩甲骨?」「はがす?」「私のはどう?」などと
聞いてくださる方が何人かいらっしゃいました。
看板を見て、施術を受けていかれる方もいらっしゃったのですよ!
まぁ～そのためのA看板といえば、そのとおりなんですが、皆様「肩甲骨」の
「はがし」と「ボディケア～解し」の関係に疑問や興味を持たれたようで、
嬉しい限りであります(^_^)v

今回は、この「肩甲骨はがし」に関して、少しお伝えしておきます。

・・・この言葉・・・インパクトはありますが、危険なことではなく、お身体にとっては
良いことずくめなのです!

(1)「肩甲骨」とは?
胸郭背面の上外側部にあり、体表からその外形にほぼ触れることができる
三角形状の薄い扁平骨である。左右対称で、第2から第7肋骨間にわたって
位置している。胸郭の他の骨格との直接の連絡はなく、主として筋肉(17個)
によって胸郭背面に保持されている。(引用:日本大百科全書)
肩甲骨肩峰が鎖骨と関節し肩鎖関節をなし、上腕骨と関節し肩関節をなす。
⇒広義の肩関節は肩甲骨を含むので、肩甲骨は鎖骨のみで繋がっているとも
いえます。

要するに、上の「クルクル骸骨」の赤い部分です(^o^)

(2)肩甲骨を「はがす」とは?
「肩甲骨はがし」は、「肩甲骨のまわりの筋肉を刺激してほぐす」という目的で、
ボディケアやストレッチを行うことです。痛さを我慢して無理やり行うのではなく、
各人の肩甲骨の状態に応じて、「継続的かつ安全」に「柔軟性を高め」て
「可動域を広げ」ていきます。

(3)肩甲骨をはがすと「何が良い」のか?
17個の筋肉を繋いでいる肩甲骨は、「はがす」=「ボディケア(ほぐし)、
ストレッチ」によって可動域が広がります。同時に繋いでいる筋肉の多さから
繋がっている各部位の本来の機能が戻り、首・肩・腰など全身の筋肉が柔軟に
動くようになり、血行促進が期待でき、疲労回復に役立ちます。
本来あるべき位置に肩甲骨が収まり、可動性が良い状態に戻ると首や肩、胸、
骨盤とのバランスの改善が期待されて、姿勢やゆがみの矯正にも役立ちます。

サンポップマチヤ店も含めて、Re.Ra.Ku全店では、この「肩甲骨」と
「骨盤」に重点をおいて、ボディケアの手技を構成します。
30分～90分の「疲労撃退コース」「ダイエットコース」及びセットコースに
含まれる「ボディケア」のいずれにも、「肩甲骨」周辺を解したり剥がしたり
しつつ筋肉の柔軟性を上げる要素が必ず入っています。それだけ「肩甲骨」が
他に及ぼす影響が大きいということですね。

～このブログを読んでくださって、「肩甲骨はがし」にご興味をもたれた方、
試してみようかな?と思われた方は、是非お電話にてご相談ください。

Webからでもお電話でも、ご予約承ります!

☆☆☆状況が随時変わりますので、ネット予約不能な時は、迷わずご遠慮なく
お電話ください!!(TEL:03-6807-6264)

お読みくださり、ありがとうございました。