冬は苦手です(2021年11月30日 10時46分) Re.Ra.Ku サンポップマチヤ店

こんにちは。スタッフの金成(かなり)です。
また本格的ではないものの、夜は冷えますね。
つい着込んだりブランケットを使ったりともこもこしがちです。
動きにくいのも相まって、ミノムシかなにかのようですね…。
ただ、そうすると血流も悪くなりますし、あちこちコリがちなので。
あまりにも寒い時には少し身体を動かすようにしています。
特段キツいものではなく、腕を回したり、どこかにつかまりながらスクワットをしてみたり。
全身に血が巡ると、内側から温まる気がして気持ちが良いです。
寒い時こそ軽いストレッチ、いががでしょうか?

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今年のお疲れ、今年のウチに♪です。

◇◇◇今週の空き情報をお報せします!

◇30日(火)14:00～18:20、19:00～20:00

◇1日(水)11:40～20:30

◇2日(木)10:00～18:30

◇3日(金)12:30～15:00、16:00～18:30

◇4日(土)12:00～14:00、14:50～16:00、17:20～20:30

◇5日(日)10:00～16:00、18:30～19:30

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☆☆☆状況が随時変わりますので、ネット予約不能な時は、迷わずご遠慮なくお電話ください!!

ご予約、ご来店お待ちしておりますm(__)m
お読みくださり、ありがとうございました。

是非一度ご体験を! 痛くない♪Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチ!!

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Re.Ra.Kuサンポップマチヤ店
〒116-0002
東京都荒川区荒川7-50-9 サンポップマチヤ2F
☆店舗ページよりネット予約可能です☆
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