背骨の歪みについて少しお話しさせて頂きます。ホームページYouTubeでは動画で骨格筋を動かしていますのでわかりやすいです。
どれもきれいに並んでいて数珠のような動きをして体を曲げたり、のばしたり後屈したり前屈したり側屈したり行います。
どれか1本でも歪みが生じますとその動きはなめらかに動かなくなります。その動かなくなった部位の筋肉は可動性がなく硬直してしまいます。
硬直しますと血行は悪くなり老廃物が溜まります。これが疲れですね。老廃物は酸化ストレス、いわゆる悪い脂質や糖質を栄養に体にストレスを与えます。
背骨の椎骨は全部で12個あります。その下の腰骨が5個、首は7個全部で26個です。
筋肉だけが硬くなるわけでは決してありません。血行やホルモンバランスが乱れ調子が崩れます。
と言う事は日常的生活習慣動作で肩こりが発生するのは骨の歪みが多いと言う原因があります
変わった姿勢で寝てしまう、同じ姿勢で仕事をした、ひねりを強く入れた、間違ったトレーニングなど。
マッサージをして肩こりを取り去ると言う思考はあると思いますが、実は骨が歪んでいる上にマッサージをしても逆効果と言うケースがあります
楽なのはその時だけ。次の日になると揉み返しがあるか、炎症が収まらないそうですね。血行が悪いところにマッサージしてもその血液の老廃物がそこに溜まったままです
カイロプラクティックと言うのはその歪んだ骨に対して可動性が動くように矯正調整していくのがカイロプラクティックでございます
骨の調整だけでなくそこの血管や筋肉組織に対してどういった栄養素を注入していいのか。そういった栄養面でも考慮していく。フォローはセルフケアできるストレッチを促していくと言う総合的なアプローチをします。これが根本的改善です。少し話は長くなりましたが背骨は神経が通る重要な箇所です免疫を作る骨が7番。8番 そこをカイロでは重要視しています神経が集まるところところは神様が集まるところ。血行が良くすれば、体は喜びますね。
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