自律神経のリセット! 頭の重たさのツボはこんなところにあった(2023年08月31日 10時38分) 整体カイロロクシー金沢ブログ

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投稿日:: 2023/08/31 10:38

自律神経のリセット! 頭の重たさのツボはこんなところにあった

頭の重たさ・肩こり・寝違い・腸の活動、自律神経活性のツボ

低体温により萎縮してしまった筋肉は血流が悪くなり神経を停滞させますね。
最近多いのは神経系のトラブル坐骨神経や頭痛,生理痛,肩こりです
そこで
頭や手や足のツボは皆さんを良くご存知かと思いますが
小さいツボですね。小さいと小さい効果しか期待できませんね。
ゴッドハンドの私は
頭重感のツボを見つけました
実は腸の中にあったんですね。

おへそ左横指三本隣にツボがあります。さすってみてください。

左脇腹、張ってますね。

深呼吸しながらゆっくりと腹式呼吸で痛みのある部分を押してあげます

押すより当てる圧迫止血するという感じです。

呼吸に合わせて無理をせずやってみていかがでしょうか。

昔は病院外来へ行ってはお薬を処方されましたが、

今は歯医者さんや整体など、自然療法と食事や歯の詰め物などいろんな方面で考えられるます。

わからない方は、一度、サロンまでどうぞ