ご挨拶(2019年01月16日 09時31分) 睡眠サロンゆほ楽ブログ

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投稿日:: 2019/01/16 09:31

ご挨拶

ヘッドマッサージ専門ゆほ楽の三木です。

本日より、こちらでブログを書かせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

ゆほ楽は、京王八王子駅直ぐ、セラピスト一人の小さな頭ほぐしの専門店です。

私たちは毎日、家事や仕事や育児に追われ、動いて、疲れて、休んでの繰り返しです。

知らず知らずのうちに疲れやストレスをためてしまっていませんか。

仕事で周りの人の期待に応えたいとがんばりすぎたり

明日の商談はうまくいくだろうかと不安になって眠れなくなったり

子供が自分の思うようにやってくれなくてイライラ、ガミガミ怒ってそんな自分を責めてしまったり

自分はみんなの役に立っているのかなと自信がなくなってしまったり

いつもこんなストレスや不安を抱えていると、心も体もしんどくなりますよね。

疲れをどんどんためていくと、体のいろんなところに不調が出てきます。

いくら休んでも疲れが取れない

ついマイナス思考になってしまう

いつも考えることで頭がいっぱい

そんなときはちゃんと心と体を休めてあげましょう。

まじめな人ほど「まだまだがんばれる」「休んでばかりはだめだ」と自分を追い込みがちです。

あなたは十分がんばっています。

ちょっと疲れたな、休みたいなと思ったら頭をほぐしにいらしてください。

ストレスや緊張で硬くなった頭をほぐすと頭だけでなく心が軽くなりますよ。

心が軽くなると、ぐっすり眠れたり、イライラしなくなります。

ここでちょっと一服、心と体を休めて、またいつもの笑顔で元気なあなたに。

女性だけでなく、男性のお客様にも多数ご利用いただいております。

頭の疲れを取りたい方、お一人様でゆっくりリラックスされたい方、どうぞお気軽にお立ち寄りください。