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痩せにくい...と感じていませんか?それは体の状態が関係しているかもしれません
- 最近、食事の量を減らても体重が落ちにくいと感じることはありませんか? 以前より食べていないのに痩せない。 少し食べただけで、すぐに体重が増える。 そんな変化を感じている方も多いと思います。 こうした状態は単純に食事量だけ 続きを見る
あつらえroomのブログ
- 5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/03/30
- 投稿者
- 岩田ともえ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/23
- 投稿者
- 岩田ともえ
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最近、疲れが残りやすい方へ|整体で見る体のサイン
- 疲れがとれない。 回復が遅い。 そう感じることはありませんか? 40代50代の方や、産後のママからも、 「前より回復が遅くなった気がする」 というお話をよく聞きます。 しっかり寝たつもりでも、少し無理をすると、次の日まで 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/16
- 投稿者
- 岩田ともえ
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座っている時間が長い人の体
- 座っている時間が長い人の体 仕事で座りっぱなし。 育休中で、赤ちゃんのために床に座る。 気づくと座っている時間が長くなってしまう。 実は整体をしていると、 座っている時間が長い方の体には共通した特徴が見られることがあり 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/11
- 投稿者
- 岩田ともえ
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整体に行くタイミングってどんなとき?
- 整体に行くタイミングはどんなとき? 整体は、体が強く痛くなってから行く場所と思われることがあります。 ですが実際には、 体がつらくなる前に整えておくことも大切です。 例えば ・疲れが取れにくい ・肩や背中が張って 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/04
- 投稿者
- 岩田ともえ
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寝ても疲れがとれない理由
- 最近、 「ちゃんと寝たはずなのに体が重い」 「朝から疲れている感じがする」 そんな声をよく聞きます。 若い頃は、少し無理をしても寝れば回復していた体。 でも40代を過ぎると、同じ生活でも疲れが残りやすくなります。 続きを見る
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