【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン二子玉川店のスタッフブログ(関良明)一覧

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東京都世田谷区玉川 1-8-10 ウイングエステート102

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン二子玉川店のブログ

関良明のブログ一覧

673件のブログがあります
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投稿日

2025/02/21

投稿者

関良明
- 足のむくみには足関節の可動域が重要!
- 皆さま、こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店、関です(*^-^*) 今週は寒い日が続いていますね・・手足が冷えて冷たくなってしまいますよね。そこで、今回は来店されるお客様のお悩みでも多くを占める【脚むくみ】について、お続きを見る
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投稿日

2025/02/17

投稿者

関良明
- 無意識に食いしばってませんか!?
- こんばんは! ヴィオーデ二子玉川店、関です!! デスクワークなどで集中しているとお身体の筋肉だけではなくお顔の筋肉も力が入ってしまいます・・・!! 無意識に歯を食いしばってはいませんか?? 食いしばる事で顎に強い負荷がか続きを見る
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投稿日

2025/02/12

投稿者

関良明
- 骨格から姿勢を整える!
- こんばんは! ヴィオーデ二子玉川店、関です! 【姿勢改善は骨格から!】猫背や肩の高さの左右差やウエストのくびれの左右差、骨盤の高さが違う、など、普段の生活ではどうしても骨格が歪んでしまいます。歪んだ骨格のまま、揉み解続きを見る
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投稿日

2025/02/11

投稿者

関良明
- 顎関節のケアで顔の印象は変わる!
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店、関です(*^-^*) 【顔の歪みでお悩みの方へ】顔の歪みに悩んでいる人や起床時の顔がハッキリしていない人の共通点は、顎関節が歪んでいたり、十分な可動域が保たれていないケースがとても多いです続きを見る
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投稿日

2025/02/05

投稿者

関良明
- 頭の筋肉のケアは目の疲れにも効果的です!
- こんばんは! ヴィオーデ二子玉川店、関です! 実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします。頭と続きを見る
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投稿日

2025/01/31

投稿者

関良明
- ノーリスクのエイジングケア
- こんにちは!! 美容整体サロンヴィオーデ二子玉川店、関です(*^-^*) 女性が年齢を重ねることで悩み始めるのが見ためだけでなく代謝の悪さや自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れです。これらは結局、「加齢」「ストレス」「不規続きを見る
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投稿日

2025/01/29

投稿者

関良明
- 下半身は体の土台!!
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店、関です(*^-^*) 本日もヴィオーデ二子玉川店のブログを見ていただきありがとうございます。今日は足(足首から先)のお話! どんなお悩みがある方でも基本的に利き足というものがあると思いま続きを見る
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投稿日

2025/01/28

投稿者

関良明
- 自分のからだ見つめなおしてみませんか?
- こんばんは!! ヴィオーデ二子玉川店、関です(*^-^*) 【自分のからだ見つめなおしてみませんか?】顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉続きを見る
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投稿日

2025/01/24

投稿者

関良明
- あなたの腰痛やO脚の原因は足指にあるかも!?
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店、関です! 多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で体重を支える続きを見る
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投稿日

2025/01/23

投稿者

関良明
- 長時間座っている体勢辛くないですか!?
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店、関です! 健康なお身体、綺麗なお身体になるには姿勢が大切とよく言われます。なぜ姿勢が大切なのか、、、人間の身体は正しいとされる姿勢があります。正しい姿勢であることで正しく関続きを見る