【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン二子玉川店のスタッフブログ(浅沼玲花)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン二子玉川店のブログ

浅沼玲花のブログ一覧

153件のブログがあります
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投稿日

2024/10/18

投稿者

浅沼玲花
- 正しい姿勢を保つには日々の意識も大事です!
- こんばんは! ヴィオーデ二子玉川店です(*^-^*) 今回は誰もが一度は気にしたことがあるであろう【姿勢】のお話♪ 良い姿勢は横から見た時に内くるぶし→股関節→肩関節→耳が一直線上に乗っています。この姿勢は、身続きを見る
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投稿日

2024/10/13

投稿者

浅沼玲花
- ロングコースは体の深層筋まで緩める事ができます。
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店です!!! 美容整体サロンヴィオーデでは130分のロングコースがございます★ 平日は20時まで受け付けておりますが、大変人気の時間帯のため、お早目のご予約をオススメ致します!!! コ続きを見る
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投稿日

2024/10/12

投稿者

浅沼玲花
- 肩こりがある人は首にも辛さがあります!
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店です(^^) 肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです! 首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです! 肩こりに悩んでいる多くの人続きを見る
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投稿日

2024/10/11

投稿者

浅沼玲花
- 猫背は他の部位に影響します!
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店です(*^-^*) お悩みの中でもかなり多い猫背ですが、それが原因で二の腕に脂肪が付きやすくなっている方がほとんどです! 実は、あなたの二の腕は普段の日常生活ではほとんど使われていません。続きを見る
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投稿日

2024/10/07

投稿者

浅沼玲花
- 身体のメンテナンスをすることの重要性とは?
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店です☆彡年齢を重ねることで悩み始めるのは見ためだけでなく、代謝の悪さや自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れです。これらは「加齢」「ストレス」「不規則な生活」など脳の機能が低下続きを見る
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投稿日

2024/10/05

投稿者

浅沼玲花
- 手が温かいと受け感が違います!
- こんばんは! ヴィオーデ二子玉川店です!! 【人の手の暖かさと心地よさと♪】ヴィオーデでは、オールハンドにこだわっています! それは人の手こそが最高の施術効果を生み出すものであり、人間の機能を最大限に引き出す力があると自負続きを見る
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投稿日

2024/10/04

投稿者

浅沼玲花
- 口呼吸していませんか?
- 皆さまこんにちは!ヴィオーデ二子玉川店です♪ 今回は、当たり前に行っている【呼吸】について、解説していきます。皆さんは普段呼吸をする時、身体のどこを使っていますか? 答えは2通り、【鼻】か【口】になるかと思います。で続きを見る
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投稿日

2024/10/02

投稿者

浅沼玲花
- デスクワークは人間の本来の動きを制御させます。
- こんばんは!! ヴィオーデ二子玉川店です! デスクワーク時の座る姿勢や通勤電車での片足重心などによる体の歪みは気になりませんか? 体の歪みは誰にでもありますし、様々な歪み方があります。猫背もそうですし、背骨の湾曲が続きを見る
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投稿日

2024/09/26

投稿者

浅沼玲花
- 姿勢が良いと何のメリットがある?
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店です(*^-^*) 健康なお身体、綺麗なお身体にするには姿勢が大切とよく言われます。なぜ姿勢が大切なのか、、、人間の身体は正しいとされる姿勢があります。正しい姿勢であることで続きを見る
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投稿日

2024/09/23

投稿者

浅沼玲花
- そろそろ涼しい季節がやってきますね!
- こんばんは! ヴィオーデ二子玉川店です☆彡みなさん、適度に運動はできていますか? 運動不足解消にはヴィオーデでの施術がぴったりです♪ 汗をかきにくいかたも、冷えに悩んでいる方も、施術中に普段眠っている筋肉を動かされ、代続きを見る