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Goo-it! 赤坂店

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:30)

東京都港区赤坂2-14-1 赤坂山王会館3F

最寄り駅：東京メトロ千代田線 赤坂駅 2番出口より徒歩1分

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Goo-it! 赤坂店のブログ

2022年05月のブログ一覧
  • 20件のブログがあります
  • 理想の腹筋を目指しましょう
    プライベート
    投稿日
    2022/05/12
    投稿者
    スタッフ18

    • 本日は腹筋の話!必見です。

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 ボディラインを綺麗に鍛える方法を伝えておりますが、少しずつ実践して頂けましたか?まだまだ夏に間に合うので、是非少し前のブログからご覧ください。 理想 続きを見る
  • 肩の筋肉を意識してやってみましょう!
    プライベート
    投稿日
    2022/05/11
    投稿者
    スタッフ18

    • 肩のトレーニングをもう一つ!

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 夏に向けてまだ間にあう宅トレ紹介。昨日は肩の話でサイドレイズという運動をご紹介しました。横だけでなく、前や後もやると肩の三角筋全体に良いと紹介しましたが、 続きを見る
  • 基本は横ですが、前にも後にも挙げてみましょう
    プライベート
    投稿日
    2022/05/10
    投稿者
    スタッフ18

    • 肩を鍛えましょう

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 先日はプッシュアップについてご紹介ました。まずは胸の筋肉を鍛えるは、逆三角形の体型 つくるにはおすすめです。最初からあまり欲張り過ぎず、軽めに疲労を感じ 続きを見る
  • リフレ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/09
    投稿者
    高橋

    • 16時以降のご案内状況

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 今日は昨日に比べ肌寒いですね! 体調管理にはお気を付けください。 <これからの空き状況> 16時現在、すぐのご案内も可能となって 続きを見る
  • 膝をついても、膝から頭までは真っ直ぐを保ちましょう
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/07
    投稿者
    スタッフ18

    • 筋トレ開始!

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 さて、昨日から筋トレの話を始めましたが、男性ならシルエット的に逆三角形が良いと言いますよね。あとは割れた腹筋が魅力的であったり。女性で多いのは体重を意識さ 続きを見る
  • 自宅でできる運動をお勧めします
    プライベート
    投稿日
    2022/05/06
    投稿者
    スタッフ18

    • 少しの筋肉痛を目指して

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 昨日、夏に向けてのお洒落なんて話をしましたが、今日はすでに夏到来の暑さで、半袖のTシャツでお出掛けの方を多く見ました。 夏のお洒落では、いかにその服 続きを見る
  • Tシャツとタンクトップでもいい感じ!
    プライベート
    投稿日
    2022/05/05
    投稿者
    スタッフ18

    • 夏向けのお洒落!

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 今日は天気も良く、暑いくらいの気候ですね!とても気持ちの良い1日の始まりです(^^) 私は電車通勤で、明治神宮前(原宿)で乗り換えます。原宿は今はどうだ 続きを見る
  • 足湯にアロマオイルを使用します
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/04
    投稿者
    スタッフ18

    • 5月のアロマ情報詳細

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 GWも後半に入り、戻りのラッシュになっている様です。久々の制限のない大型連休でお出掛けになった方も多いと思います。長時間運転などされる方は、くれぐれも安全 続きを見る
  • 頭も身体もスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日
    2022/05/02
    投稿者
    スタッフ18

    • おススメ!平日限定昼割メニュー

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 本日はGW連休合間の平日という事で、5月以降も延長とさせて頂いております昼割キャンペーンメニューをお選び頂けます。 一番人気の揉みほぐしのメニューに脚や 続きを見る
  • 4種のアロマをご用意しております
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/01
    投稿者
    スタッフ18

    • 5月のアロマご紹介

    • こんにちは!グイット赤坂店です。 いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 今日から5月に入りました。少し涼しい感じですが過ごしやすいですね。 4月の中旬に夏日もありましたし、梅雨入りも早いとの情報もあったので、今年は夏が早いと 続きを見る
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