みなさんこんにちは!
ヴィオーデ池袋店 黒田です(*'▽'*)
頭が正しい位置より2.5cm前にいくだけで、プラス4.5kgの負荷が首にかかります。
頭の重さは真っ直ぐな状態でも4~5kgです。
2.5cm前にいくだけで、簡単に頭2個分の負荷が、首にかかるのです・・
あなたの首は何cm前に出てますか?
出ている分だけ起きてる間、ずっと首の筋トレをしているのと同じになります。
頭3個分・4個分を支えていたら、どんどん筋肉が発達して太くなっていきます。
また前に出れば出るほど短くも見えてしまいます。
太くて短くなってしまった首...元に戻しませんか?
そのためには首の位置を戻せばいいのです。
骨格矯正をして、綺麗な首を手にいれましょう^^
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小顔ケア・骨盤ケア・O脚ケアならお任せください。
美容整体サロン ヴィオーデ 池袋店
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