【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店の月別ブログ(2024年02月)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

2024年02月のブログ一覧

31件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/02/29

投稿者

庄子翼
- 頭筋ケアは目の疲れだけでなく小顔にも効果的です
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の庄子です! 実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/29

投稿者

島田ことね
- 寝ても取れない疲れを放置するとまずいです!
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の島田です! 指圧だけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらない場合もあります。可能であれば同時に全ての手技を受けたい!と思いませんか? ヴィオーデでは同時に全て続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/28

投稿者

島田ことね
- 美容ケアも不調ケアも同時に行える!
- みなさまこんにちは! ヴィオーデ池袋店の島田です! 関節リリース整体×美容リハビリを融合した全く新しい形の整体です。「見た目も中身も心も、ずっと健やかで美しくする」をコンセプトに、お客様自身のメンテナンス費用を少しでも抑えて続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/28

投稿者

鈴木康太
- 深層筋と全身の関節のケアこそがキレイの秘訣
- マッサージを受ければ全ての筋肉が十分にほぐれているかというとそうではない可能性があります。もし十分にほぐれていればあなたの不調は解決しているはずですが、翌日には元通りという人も少なくありません。もし施術効果が持続しないなら深層筋まで刺激が届続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/28

投稿者

鈴木康太
- 骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- 骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるためにポイントとな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/26

投稿者

庄子翼
- O脚調整に外せない大切なポイントとは?
- こんにちは。ヴィオーデ池袋店の庄子です。 O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか?特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つよう続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/25

投稿者

鈴木康太
- 根本からキレイにするには深層筋と骨格のケア
- アウターマッスルのケアも大事ですが、インナーマッスル(深層筋)のケアこそとても重要です。なぜなら、深層筋こそ上手に使えていない筋肉であり衰えやすい筋肉だからなのです。顔と体の土台となる深層筋を最適な状態にすることでキレイとスッキリを手に入れ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/24

投稿者

島田ことね
- O脚調整に外せない大切なポイントとは?
- みなさまこんにちは! ヴィオーデ池袋店の島田です! O脚を改善する大事なポイントとして、内もものリハビリが必要不可欠になります。内ももの筋肉は肥大しにくい筋肉でもありますので、太ももを鍛えたいけど、太くはしたくない!という方にピ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/24

投稿者

長野由紀子
- いつの間にか育っていたポッコリお腹への効果的なケア
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。とにかく無駄なお肉がつきやすい第一位が下腹部です。これは日常でお腹の筋肉が上手に使えていないことにつきます。下腹部の筋肉が正しく使えてくると歪みのない骨盤へと繋がり、不調ケアだけでなく続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/23

投稿者

鈴木康太
- ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いからと言ってほっとい続きを見る

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