6月18日(木)の空き状況のご案内!!(2020年06月18日 16時32分) Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!

最近休日になるとPC前で座ってばかりいる気がする堀切です…。
夜になると心なしか足の甲がむくんでるような…。
そんな時はお風呂上りに足首をくるくる回したり
いつもよりしっかり目に多めにストレッチをするようにしてます。

立ち仕事の方もですが、デスクワークの方は
特にむくみと戦ってるのではないかなと思います。
座りながらでも、机の下で
こまめにつま先を上げ下げしたり、かかとを上げ下げしたりして
ふくらはぎの筋肉を活動させてあげましょう!

むくみを気にして水分を取らないでいても
身体が余計に溜め込もうとしてしまうので
こまめに水分補給はしてください!
(がぶ飲みやキンキンに冷えたのは避けて下さいね)


━━━━━本日の空き状況━━━━━
11:30～18:20
2名様でのご案内は11:30～18:20まで。
ソーシャルディスタンスを踏まえ、
一度にご案内できる人数・コースに限りがございます。

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

営業時間
10:00 ～ 19:00 (最終受付 18:20)

〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori2F


JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分

マッサージより気持ちいい!?
リラクのボディケアをぜひご体験ください★