【リラク越谷レイクタウン】”睡眠の質”ってどうですか?(2021年06月30日 10時00分) Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!

梅雨まっ只中で、
湿度も上がっている関係で
知らないうちに怠さや睡眠の質は
低下していることはお気づきですか??

私たちの体は寝ている間、
発汗などにより体から熱を放出して、
体温が低下する事で熟睡できるようになっています。

ただ、梅雨時期に気温・湿度共に高くなると
汗をかいても蒸発せず、それによって寝苦しく感じ、
夜中に度々起きてしまう人も少なくありません。
このように睡眠不足が続くと、心身ともに疲れてしまって
免疫力の低下などにもつながりかねません。。

寝室の環境を整えることや、ボディケアで
夏に向かってコンディションを上げていきましょう!

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

営業時間
10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20)

現在短縮営業中 10:00～21:00(最終受付20:20)

〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori2F

JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分

マッサージより気持ちいい!?
リラクのボディケアをぜひご体験ください★