【リラク越谷レイクタウン】いつも捨てるもの。実は栄養価が高い!(2021年08月05日 10時00分) Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!

偏りがちな食生活をかんがみて私は思うのです。
パイナップルおいしいよなぁ…
でも捨てるところ多いよなぁ…と←

そんなときに耳寄りな情報を
発見いたしました。
それは「パイナップルの皮のジュース」が
作れるという事です!!

いくつか方法がありますが、
一番栄養を摂れるミキサーをつかったレシピを紹介します。

【材料】
・パイナップルの皮 1個分
・黒糖(砂糖でも) 大さじ5
・水 1.5L
・はちみつ・レモン汁 適量

【作り方】
・パイナップルの皮は一口大に切っておく
・はちみつ以外を全部ミキサーに入れてスイッチオン
・よく混ざったら、こし器でこす
・味を見て、甘みが足りなければはちみつを、
酸味が足りなければレモン汁を足す

ミキサーさえあればすぐに作れるので、
ぜひお試しください♪

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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マッサージより気持ちいい!?
リラクのボディケアをぜひご体験ください★