間接的にアプローチ(2021年01月29日 17時17分) Goo-it! 渋谷宇田川町店

こんにちは Goo-it!道玄坂店です。

足の冷えやむくみなどの足が疲れには、『リフレクソロジー』はスッキリできるコースです!
リフレクソロジーは足の不調だけではなくお身体の不調を解消してくれます。

足の裏や甲には、お身体の内蔵や器官の反射区があります。
その反射区にほどよい刺激を与えることで、血行を促進しお身体の働きを整えていきます。
心臓からいちばん遠い足裏の滞りを流して末端から体を温めることで、
冷えやむくみに効果が期待できるだけでなく、目の疲れや胃腸器官の働きにも◎
猫背の人は前傾姿勢になっていることが多く、つま先や足の外側が張りやすくなるので、
筋肉の張りを緩めることで姿勢がよくなることも!
また、気持ちいいと感じリラックスできるので、自律神経のバランスが整いストレスも軽減にも◎

もみほぐしだけでは得られないスッキリ感を体感してみてはいかがでしょうか(^-^)