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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

北海道札幌市東区北三十八条東 7-2-17 北栄メディカルビル1階

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からだメンテナンスふじさわのブログ

のブログ一覧
  • 50件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/12/22
    投稿者
    スタッフ1
    • 【完全消化】で体をしっかり休ませる

    • 食べた後にすぐ寝ると体に悪い、というのは有名な話ですね。 当然のことながら、胃の中に食物が入ると消化が始まります。 「消化し吸収する」 体がこの仕事に集中していると、たとえ睡眠中でも脳や体の機能は休むことができなくなります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/12/21
    投稿者
    スタッフ1
    • あなたの睡眠を見直ししてみましょう!

    • 1・「寝なくても平気」は嘘⁉寝不足は脳にもダメージ! 起きて活動している間、脳は常に指令を送っていて大忙し。 脳に溜まった有害なたんぱく質を除去できるのは、体が休んでいる「睡眠中」だけなんです。 体を休め、しっかりと「脳のお掃除」 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/12/20
    投稿者
    スタッフ1
    • 眠りは人間にとって魔法の時間!

    • 毎日、ちゃんと寝ていますか? 仕事や家事が忙しくて…趣味の時間がほしくて…といって現代人は睡眠時間を削ってしまう傾向にあります。 睡眠は体内に栄養が吸収されたり、古い細胞と新しい細胞が入れ替わる… まさに「魔法のような時間」と 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/12/19
    投稿者
    スタッフ1
    • 質の高い睡眠してますか?

    • 忙しい現代人にとって、睡眠時間は短くなる傾向にあるようです。 また、睡眠に悩む方も多いと聞きます。 睡眠中に身体の細胞は修復したり、新しく生み出されたりしており、最低でも6時間は睡眠したいところ。 お肌への栄養も寝ている間に行 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/12/18
    投稿者
    スタッフ1
    • 痛みと便秘の意外な関係⁉

    • 膝のケアをしていた少年の回復が考えていたよりも遅く、 おかしいな?と再度深く掘り下げてチェックし直してみると・・・ 半月板や靭帯組織には問題なかったのですが、 腸の動きが悪く、硬くなっていることを発見! そこでいくつ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/12/17
    投稿者
    スタッフ1
    • 忘年会シーズン突入!

    • 年末も近づいてきて忘年会のお誘いもちらほら増えてきますね。 「忘年会」という言葉は夏目漱石の[吾輩は猫である]で初めて使われた言葉なんだそうです。 よく使う言葉ですが、知りませんでした。 お正月休みを利用して、読んでみようかな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/12/11
    投稿者
    スタッフ1
    • かかと重心を直しませんか?

    • 靴の裏を見るとカカトばかりがすり減っていませんか?? それ、カカト重心ですよ! カカト重心で多い状態としては、 足の指の筋力不足によって指が床にうまく着かない[浮指]が大半を占めています。 浮指になると身体が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/12/10
    投稿者
    スタッフ1
    • 足半(あしなか)の販売始めました。

    • 西郷隆盛でも注目の【足半(あしなか)】の販売を始めました。 履いているだけで正しい姿勢を取りやすくなるという草履。 様々な素材やカラーの組み合わせ、サイズがありますので、 ぜひご試着ください。 ご自身に合った足半 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/12/08
    投稿者
    スタッフ1
    • 12月になりました。

    • 12月になりましたね。 今年もあと一か月! 当店の今年の最終営業日は29日(土)までとなっております。 年内の予約が混雑してきましたが、まだ空いている日もございますので、 お早めにご予約お願いいたします。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/12/04
    投稿者
    スタッフ1
    • 平均体温は何度ですか??

    • 寒くなってきましたね。 突然ですが、 日本人の理想体温って知っていますか? 答えは36.5~37.0℃です。 ところが、 現代人の平均体温は35.8~36.2℃ なかには34℃台の人もいる 続きを見る

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