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PuraaNaのブログ

12月を太らず乗り切るには

プラーナの飯田です^ ^

12月から豊橋でもUber Eatsのサービスが始まったようですね!こんな時期だし、自宅で気兼ねなく美味しいものを食べるのもいいですよね♪

今年は忘年会もなくなって、残念だけど、
家族だけで過ごすのも悪くないですよね^ ^

クリスマスもあるし、ケーキもウーバーイーツで!
お酒も近くのコンビニで!

な~んて、そんな事していたら、
お正月明けに体重計に乗ったらえらい事に・・・(*_*)


そんな事にならないよう、リセットできるといいですね!


飯田のリセット方法は、

増えてるとわかっているけど、必ず体重計にのる!
それと食べた次の日は、糖質の量を減らすことを
意識しています!


そして
プラーナでは、
タイ古式やリンパでリセットすることをおすすめしています!

タイ古式マッサージもリンパ(経絡)を意識した施術で、
むくみの改善にもつながります!
タイ古式もかなりむくみにアプローチしてくれるので、おすすめですよ!

なので、12月におすすめのメニューは、
フット付きタイ古式80分コースです!

足裏の刺激は、暴飲暴食で疲れた内臓をリセットします!
足裏を見るだけで、腸内環境がどうなっているかもわかります!

今年も残りわずか。
悔いない2020年で終わっていきましょう!!

年末はご予約が埋まりやすいので、早めのご予約をおすすめします!

改善サロンプラーナ
おすすめコース

新規限定クーポン

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