左右でコリやすいのはどっちか?どうして左右差が出るのか?(2019年09月28日 19時25分) つるまる 整体

「いつもこるのは右だけなんです」「マッサージいくと右だけこってるとよく言われるんです」

こんなことをよく聞きます。
では何故片方だけこるのか?しっていますか?

答えは簡単で、
利き手、利き足、効き目があるからです。


えっ、じゃあ良くならないの?

そう思いますよね。
でも良くなるんです。


全ての人が同じコリではありません。
全ての人がこっているわけではありません。



やり方を説明する前に、まず理由から
(理由を知らずにやっていても、すぐやめてしまいます。なぜなら、ただやっていても良くならないから)

例をあげると、
仕事でいつもパソコンを使っている方で、
仕事の中で外に出ることありますが、資料などの荷物があり鞄はいつも重たいです。
スマホを見ながら移動したいので、荷物はいつも左手で持ちます。

しかも電車はいつもギュウギュウで行きも帰りも身動きが取れません。つり革を持っているのがやっとです。


こんな感じの方がいるとします。
きっとこんな感じの人多いですよね。(お疲れ様です!)

この↑の人がいつも使っているのは右手です。
マウスも右、書くのも、スマホを操作するのも、つり革をつかむのも。

では左はというと、
パソコンのキーボードは打つために左手は使います。
ただ肩が動くことはありません。
荷物持つときは重たいので肩をすくめる形で上がったまま固定されるので、動かすことはありません。
電車内も同じです。


日常だけでもコレだけ使う方と使わない方で、かなり違います。
これが毎日続くと思うと、そりゃあコリに左右差があってもおかしくない!みたいな感じです。


しかも毎日疲れていて、ケアなんかする気力がなくて帰ったらすぐ寝てしまう。
これがとどめですね。

左右差が大きい中で寝ている時にも楽な姿勢を探すので、片側しか向かなかったり、丸まったりしていると、
疲れは取れるどころか更に溜まります。


じゃあ何しましょうか?
答えはわかっているはずです。
簡単なことですよね。


これでケアと意識は出来ると思います。
あとは今の状態をとりあえずケアで落ち着く状態にもっていかないといけませんね。
こりすぎていては、ケアだけでは追いつきません!


町田の近くにお住まいでしたら是非つるまる整体へ!
しっかりケアしていきましょう!

※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。