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    相模原市南区上鶴間本町 3-10-17 エムアールビル401

    アクセス:JR横浜線 町田駅 南口より徒歩3分

    つるまる 整体のブログ

    最新のブログ一覧
    • 43件のブログがあります
    • 陽ざし
      サロンのNEWS
      投稿日
      2019/06/16
      投稿者
      鶴野幸一
      • 今からやりたい疲労対策

      • 今日は暑い。雨予報から一転の、雲一つない晴天ですねそんな時期にこそ、始めないとマズイ疲労対策についてです。もう始めている方もいると思います。いや、思いたいです。それは「日焼け対策をすること!」続きを見る
    • ストレッチ
      サロンのNEWS
      投稿日
      2019/06/13
      投稿者
      鶴野幸一
      • これから気になる足・脚のこと

      • 町田駅から徒歩3分のつるまる整体です!梅雨に入りましたが、温度はボチボチあるので半そでの人増えましたよね。それと同時に気になるのが、脚・足のこと女性ですと脚を出すので気になりますし、男女ともにサンダルを履くから足も気にな続きを見る
    • くびれ
      サロンのNEWS
      投稿日
      2019/06/07
      投稿者
      鶴野幸一
    • 料理
      プライベート
      投稿日
      2019/06/03
      投稿者
      鶴野幸一
      • 前回の料理のレシピ

      • こんにちは。つるまる整体鶴野です。一応レシピあげたいと思います。これぞ手抜きの極意(威張れるものではないですね)鶏の中華炒め鶏肉 適当な食べやすい大きさ小松菜 サイズ同じぐらいに合わせて切りますエ続きを見る
    • 料理
      サロンのNEWS
      投稿日
      2019/06/01
      投稿者
      鶴野幸一
      • 久々の料理ブログ

      • おはようございます!つるまる整体の鶴野です。昨日帰ってから、、たぶん21時ぐらいですかね。それから料理しました。今は実験中で晩御飯抜きをしているので夜はほぼ食べていませんなので、帰ってから料理してる時間が少し続きを見る
    • サロンのNEWS
      投稿日
      2019/05/30
      投稿者
      鶴野幸一
      • コリを放置していると~代償行為の果てに~

      • 町田駅から徒歩3分のつるまる整体です!コリを放置しているとどうなるかご存知でしょうか?これは怖い方の話です。怖くないのはコリを感じにくくなって体全身が重たく感じるだけです。それでは怖い方です最初はただの無理したつけが続きを見る
    • 猫背
      サロンのNEWS
      投稿日
      2019/05/28
      投稿者
      鶴野幸一
      • 猫背って何?と言われて説明できますか?

      • 町田駅から徒歩3分のつるまる整体です!猫背はなじみのある言葉ですが、実際何が猫背なのか答えられますか?答えからお伝えしますと、何か根拠的なものは存在しません。猫のように背中が丸まっていれば大体猫背のような答えでも間違続きを見る
    • お茶
      サロンのNEWS
      投稿日
      2019/05/26
      投稿者
      鶴野幸一
      • 暑い時に大事な水分補給

      • 暑いですね。5月なんですけどね、今日運動会のところは、本当に無理しないでくださいと言わないといけないぐらい暑い、、5月に水分補給を書くことになるなんて思ってもいなかったですが、気をつけないと水分補給しているのに意味が続きを見る
    • サロンのNEWS
      投稿日
      2019/05/25
      投稿者
      鶴野幸一
      • 疲れた時にこそ、スタミナを!

      • 疲れた時にスタミナをつけたい!みなさんは何を食べますか?焼き肉、うなぎ、にんにく料理・・・スタミナの付きそうなものは多々ありますが、、実際にこれが良いというものはあります、それは「鶏むね肉続きを見る
    • おすすめメニュー
      投稿日
      2019/05/21
      投稿者
      鶴野幸一
      • メニュー一新

      • 本日より新メニューも加えてメニューを一新いたしました!!基本的なものは変わらずにより選びやすく、作りなおしました。そして、口コミを書いて頂くと特別料金で受けられる新サービスも始まりましたので、以前に口コミを書かれた方も、まだつる続きを見る

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