つるまる 整体のサロン体験談

最初にヒアリングの時間がありました。ヒアリングでは気になる身体の不調についての質問を受けたので、肩の左右のバランスが違うこと、足の長さも左右で違うと言われることがあるとお話しさせていただきました。穏やかな話し方のオーナーさんなので、とても安心感がありました。初めての方でも緊張せずに、悩みを相談することができると思いますよ。また、サロン内もシンプルで清潔感のある気持ちが良い空間です。リラックスしてお話しすることができました。

ヒアリングの内容をもとに、身体の歪みをチェックしていただきました。自分では自覚できていないところまで、しっかりチェック!私の場合、肩が少し上がっているそうです。人前で話をする仕事をしているので、緊張しやすい体になっているとのことでした。また、普通よりも顎の筋肉を使うので、肩の筋肉が張りやすいそうです…。足の長さの違いと肩の左右のズレ以外にも、あらゆるところに不調があり、ちょっとショックですが、歪みを正し、根本から良くしていこう!という気持ちになりました。

体の歪みチェックの後は、いよいよ施術スタートです。「つるまる 整体」さんでは、ひとりひとりの身体の状態に合わせ、オーダーメイドで施術を行っているので、その内容は人によって違うそうです。私の場合は、背面からスタート。うつ伏せになり、足から背中にかけてほぐしていただきました。整体というとバキバキする刺激の強い施術というイメージがありますが、特に身体に負担がかかることもなく、ほどよい圧の施術だったので、安心しました♪

背面の施術の後は、仰向けになって、頭をほぐしていただきました。頭皮がガチガチにかたくなっていたせいか、最初は刺激を強く感じました。でも、施術をしていただくうちに、いた気持ちいい感覚に変わっていきました。頭皮がほぐれていくのが良く分かり、施術の中で一番違いを感じました!頭皮は顔の肌とつながっており、頭にアプローチすることで、お顔への効果も期待できるのだとか。女性におすすめの施術だと思います。

頭をほぐしていただいた後は、再度うつ伏せになって、骨盤へのアプローチです。体の中心に位置する骨盤は、とても大事な箇所とのこと。骨盤が歪むことで、さまざまな体調不良を引き起こしてしまうそうです。骨盤へのアプローチもバキバキすることなく、本当にソフトでした!「今、施術したのかな?」というほどです。でも、施術後にスカートに穿き替えた時に、いつも感じていたでっぱりがなく、するっとはくことができ、施術前との違いを実感することができました。

すべての施術が終了した後は、アフターヒアリングの時間がありました。今日の施術の内容や、身体がどう変わったかなどのお話もありました。また、正した体を少しでも長く維持できるよう、頭皮へのもみほぐしの方法など、自宅でできるホームケアを教えていただきました。施術前は、特に不調を感じていないと思っていたのですが、施術後は体がとても軽くなり、調子が良くなった気がしました!自分では気が付いていなかった不調も見つけていただき、大満足です♪また、メンテナンスに訪れたいと思いました。