今日はいい天気!!(2024年03月13日 17時32分) 整体院 人の手 日本橋茅場町店

整体院人の手の奥田です。
今日は昨日の雨が嘘のようないいお天気になりました。
さて、これからだんだんと温かくなってくる季節です。ですが寒い日などの寒暖差も大きいなかでこんな症状にお困りの方もいるかもしれません。
それは寒暖差アレルギーです。
寒暖差アレルギーとは約7度以上の気温差によって自律神経が乱れてしまい鼻づまりや鼻水、くしゃみなどが出てしまう症状のことです。 症状がひどい場合は頭痛やだるさなどが現れたりします。
寒暖差アレルギーの対処法としては体温調整をできる衣類で気温が高い時間帯や場所との気温差を小さくしたり カーディガンやひざ掛けなどでこまめな体温調整をするのも効果的です。
ただ、症状がひどく日常生活に影響が出るときには抗ヒスタミン薬やステロイド点鼻薬、漢方薬などを使い治療をします。

花粉以外にもこのようなアレルギーもあるので気温差の大きいときはこまめに衣服で調整していきましょう!!
整体院人の手の奥田でした。