自分では歪みなど分かりにくいものです。
なのでチェック項目をまとめました。
以下の項目に一つでも当てはまれば歪んでいる可能性大なのでチェックしてみてください。
・鏡で見ると肩の高さが左右で違う
・顔の歪みがある(左右非対称)・噛み合わせが悪い
・気付くとスカートがまわっている・Tシャツの首元が左右どちらかに寄っている
・左右どちらかの足に重心が偏って立っている
・人に姿勢が悪いと言われたことがある
・座っているとき、つい同じ足を組んでしまう
・座り仕事が多い
・立ち仕事が多い
・寝床が柔らかい
・歩き方が変と言われる
歪みは慢性不調の原因になります。
あなたが今感じている不調は歪みが原因ではありませんか?
お早めにご相談を。
(`・ω・)